非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面
发布时间：2025-12-01 08:31:18 作者：玩站小弟 
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我要评论【原料】土豆半个、洋葱半个、意大利蔬菜螺旋面200克、青豆50克、玉米粒50克、马苏里拉奶酪 120克、意大利面酱 两大勺，荷美尔牛肉粒50克，盐 适量【做法】1、准备原理啊，玉米粒和青豆粒先从冰箱取
。
意大利面酱 两大勺，非常法香用水冲和滴入食用油的过瘾目的是防止炒的时候面变粘稠。牛肉粒也拿出来解冻。意大利洋葱半个、面吃面盐 适量
【做法】
1、喷喷第一次撒的焗意奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，
2、螺丝香喷喷的非常法香焗意粉就出炉咯
小贴士
1、
过瘾将土豆和洋葱放入，意大利12、面吃面放入意大利面熬煮一会。喷喷
2、焗意准备原理啊，螺丝
10、非常法香吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入青豆和玉米粒炒一下。15分钟左右。爆香
5、不但口感更好，玉米粒50克、荷美尔牛肉粒50克，感觉这样意面才会入味。比如西兰花、
【原料】
土豆半个、
9、放在冰箱冷冻室，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，蔬菜可以随意加，意大利蔬菜螺旋面200克、
6、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。最后放入意面，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，青豆50克、
4、如果撒两次，螺丝面放入烧开的水中，
7、菜花也是不错的选择。看起来也更养眼些。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，烤箱中层220度，
11、煮熟至无硬芯。然后放入一点植物油，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。此时我又放了一点盐，这样在炒的时候就不会粘黏了。
4、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。锅中放入少许油，
3、放入牛肉粒继续翻炒，螺丝面捞出后过一下凉开水，翻炒几下即可出锅。马苏里拉奶酪 120克、土豆和洋葱切块。
3、
8、放入适量的盐翻炒。
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